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건강·명상
최영희
건강한 매일을 위한 호흡
20년 요가·명상 강사. 한국명상지도자협회 전문강사. 시니어부터 직장인까지 누구나 일상에서 실천 가능한 호흡과 운동을 가르칩니다.
#명상
#요가
#웰니스
#시니어 운동
Career
주요 강의 이력
- 2025
도시 직장인 명상 시즌2
강남 클래스 12회 종료
- 2024
시니어 요가 정기반
구청 평생교육 강의
- 2023
기업 웰니스 프로그램 컨설팅
5개 기업 도입
- 2022
건강한 식단 워크북 출간
Testimonial
수강생 후기
출근 전 10분 호흡으로 하루가 달라졌습니다. 마음 가벼워지는 게 무엇인지 처음 알았어요.
최영희 강사와
함께 시작해보세요
건강한 매일을 위한 호흡
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